Étudier à l'étranger en États-Unis
Visa, coût de la vie, santé, logement et meilleures villes pour votre échange universitaire en États-Unis.
Capitale
Washington, D.C.
Langues
Aucune au niveau fédéral (l'anglais est de facto)
Année universitaire
Variable. Beaucoup utilisent un système semestriel (août-décembre, janvier-mai), d'autres un système trimestriel (automne, hiver, printemps).
Population
335,000,000+
Budget typique
USD 1,500 - 3,500/mois
Étudier en États-Unis : à quoi s’attendre
Un échange universitaire aux États-Unis doit être choisi pour plus que son classement ou sa carte postale : ville, campus, langue, logement, sécurité et formalités administratives peuvent complètement changer le semestre. Étudier aux États-Unis peut offrir une expérience universitaire classique, des collèges résidentiels et clubs étudiants aux événements sportifs majeurs et aux universités axées sur la recherche. Comparez New York, Chicago, Los Angeles avant de décider, car chaque ville a un rythme et une logique budgétaire différents.
Who loves this country?
Les étudiants qui souhaitent un semestre universitaire classique ou un séjour d'études dans une grande ville américaine, un large choix de cours et un accès à la recherche, aux clubs, au sport et aux réseaux professionnels.
Ce qui la rend spéciale
Les États-Unis offrent une variété de campus et un choix académique inégalés, mais le meilleur semestre dépend de la discipline en matière de visa, de l'assurance maladie et de budgets de logement réalistes.
Chocs du nouvel arrivant
- L'assurance maladie et les coûts des soins de santé ne sont pas des détails facultatifs.
- Les dépôts de logement et les loyers privés peuvent devenir rapidement coûteux.
- Le statut de visa, les limites de travail et les règles du campus sont plus stricts que ce que de nombreux nouveaux arrivants attendent.
Indices de sécurité et de coût
Source : Données participatives Numbeo. Moins de criminalité = plus sûr. Plus de sécurité = plus sûr.
Indice de criminalité
Modéré
Moyenne mondiale : 44.7
Indice de sécurité
Modéré
Moyenne mondiale : 55.3
Coût de la vie
Cher
USD 1,500 - 3,500/mois
Le coût d'un échange universitaire aux États-Unis est principalement déterminé par le logement, le transport, les routines alimentaires hebdomadaires et les frais d'installation de la première semaine. Utilisez une fourchette de planification de 1500 à 3500 USD/mois, mais prévoyez une marge pour le dépôt, l'assurance, le visa ou les frais d'inscription et les changements de prix.
Safety: De nombreux campus disposent d'équipes de sécurité dédiées et de systèmes d'alerte d'urgence, mais les conditions locales varient considérablement selon la ville et le quartier. Consultez les consignes de sécurité, les conseils de transport et les procédures d'urgence de votre université d'accueil avant votre arrivée.
Grandes villes vs petites villes
Grandes villes
- New York, Los Angeles, Boston, Chicago et San Francisco sont les grandes villes universitaires — chacune abrite plusieurs universités de renommée mondiale et les marchés de l'emploi les plus dynamiques dans leurs secteurs respectifs.
- Boston (MIT, Harvard) domine dans les domaines universitaires, de la médecine et de la biotechnologie. New York est à la tête de la finance et des médias. San Francisco/Bay Area est la capitale mondiale de la technologie.
- Le coût de la vie dans ces villes est très élevé ; l'aide financière et les bourses des meilleures universités sont souvent le seul moyen de les rendre abordables.
- L'infrastructure pour les étudiants internationaux est bien développée — de grandes populations étudiantes mondiales, des services étudiants multilingues, et des voies établies pour les visas et l'emploi.
Petites villes
- Les villes universitaires comme Ann Arbor (Michigan), Ithaca (Cornell), Chapel Hill (UNC) et Austin (UT) abritent d'excellentes universités avec des coûts inférieurs et une forte concentration sur la communauté étudiante.
- Le modèle de la «ville universitaire» est uniquement américain — des petites villes entières existent presque entièrement pour servir une seule université.
- Un coût de la vie inférieur, des environnements plus sûrs et des communautés sociales plus cohésives sont les principaux avantages.
- Austin est passée d'une ville universitaire à un grand pôle technologique — des taxes et des coûts inférieurs à ceux de la Californie avec une scène technologique et musicale en croissance.
Culture et vie étudiante en États-Unis
La culture estudiantine aux États-Unis est mieux comprise à travers les routines quotidiennes : horaires, langue, normes sociales, nourriture et attentes du campus. Considérez la liste des choses à faire et à ne pas faire comme des conseils pratiques pour l'arrivée plutôt que comme du folklore touristique.
Normes sociales
La petite conversation est très appréciée. Attendez-vous à ce que les caissiers et les inconnus vous demandent « Comment allez-vous ? » (C'est une salutation, pas une véritable demande de renseignement sur votre bien-être). Les pourboires sont attendus dans de nombreux services. Dans les restaurants avec service à table, 15 à 20 % est une fourchette courante, sauf si le service est déjà inclus. L'espace personnel est très respecté ; les câlins sont courants entre amis, mais les baisers sur la joue sont rares.
Rythme quotidien
Rythme local07:00–09:00
Matin
Les Américains commencent tôt. Les drive-throughs et les cafés ouvrent dès 6h du matin. Les cantines universitaires servent le petit-déjeuner à partir de 7h. Les cours commençant à 8h sont fréquents dans les universités américaines.
12:00–13:00
Mi-journée
La pause déjeuner dure une heure. On déjeune à la cantine du campus, dans des food trucks ou des restaurants de restauration rapide. Les Américains mangent rapidement — les repas au bureau sont la norme dans la culture d'entreprise.
13:00–17:00
Après-midi
Bloc principal de travail et d'étude. Les centres de fitness du campus et les sports récréatifs sont très fréquentés de 15h à 19h. Les heures de bureau se terminent précisément à 17h.
17:30–20:00
Soir
Dîner tôt — entre 18h et 19h est la norme. Les cantines universitaires servent le dîner à partir de 17h30. L'happy hour de 17h à 19h est une institution majeure de la culture des bars.
21:00–02:00
Nuit
Les bars ferment à 2h du matin (varie selon l'État). Le jeudi est la soirée étudiante sur la plupart des campus. Les soirées universitaires (house parties) sont la principale alternative sociale aux bars pour les moins de 21 ans.
Culture culinaire
Formule repas à la cafétéria universitaire
2000-4000 USD/semestreDe nombreux étudiants en échange universitaire vivent sur le campus ou dans un logement affilié à l'université, et certains campus exigent ou encouragent fortement un plan de repas.
Prenez un fruit ou un bagel en quittant la salle à manger pour une collation gratuite plus tard.
Fast Food/Food Trucks
8-15 USDDes incontournables pour les études tardives ou les déjeuners rapides entre les cours.
Les villes universitaires ont toujours des plats pas chers emblématiques que les étudiants adorent.
Hamburger
5–15 USD / 4.60–13.90 EURLe fast-food américain par excellence – un steak haché dans un pain avec laitue, tomate, fromage et condiments. Les styles régionaux (smash burger, In-N-Out, Five Guys) ont tous leurs fans dévoués.
Les cafétérias universitaires proposent généralement une option burger à moindre coût ; hors campus, les promotions du mardi et les menus happy hour réduisent considérablement les prix des burgers.
Mac and Cheese
1–3 USD (en boîte) / 0.90–2.80 EURDes coquillettes dans une sauce crémeuse au cheddar – le plat réconfortant le plus emblématique des États-Unis. La version en boîte de Kraft est un classique étudiant ; des versions artisanales apparaissent dans les restaurants du pays.
Le mac and cheese Kraft prend 8 minutes et coûte moins de 1,50 USD – l'un des repas étudiants les moins chers et les plus consistants aux États-Unis.
Bagel avec du cream cheese
2–6 USD / 1.85–5.50 EURDu pain en forme d'anneau dense et moelleux garni de fromage frais – une tradition des délicatessens juifs de New York qui s'est répandue dans tout le pays et est un classique du petit-déjeuner sur les campus.
Achetez un sac de bagels et un pot de fromage frais au supermarché – assez pour une semaine de petits-déjeuners pour moins de 6 USD au total.
BBQ (styles régionaux)
12–25 USD / 11–23 EURLes viandes fumées lentement diffèrent considérablement selon les régions : la poitrine de bœuf du Texas, les travers de porc de Kansas City, le porc effiloché de Caroline et le frottement à sec de Memphis sont toutes des traditions distinctes avec des adeptes passionnés.
Les restaurants de BBQ vendent souvent les restes de viande à bas prix en fin de service (vers 20h-21h) – contactez-les à l'avance pour vous renseigner sur les offres de fin de journée.
À faire et à éviter en États-Unis
À faire
Assistez aux événements sportifs universitaires — le football américain, le basketball et les 'tailgates' sont des expériences culturelles uniques par rapport à l'Europe.
Participez activement en classe — les universitaires américains notent la participation en classe ; il est attendu de s'exprimer chaque semaine pour améliorer votre moyenne.
Ouvrez un compte bancaire américain et obtenez une carte SIM locale la première semaine — Venmo, Zelle, les applications de livraison et les systèmes universitaires exigent tous un numéro local ou une carte de débit américaine.
Utilisez les centres de loisirs du campus, le centre de santé étudiant et les services de conseil — ils sont inclus dans vos frais et de haute qualité, pourtant la plupart des étudiants en échange universitaire les ignorent.
Procurez-vous une voiture ou organisez un covoiturage si vous êtes en dehors d'une grande ville — les transports en commun sont très limités en dehors de New York, Chicago, Boston et San Francisco.
Demandez un ITIN si vous recevez une allocation ou une bourse — requis pour la conformité fiscale américaine sur les visas F-1 et J-1 ; votre DSO (Official désigné par l'école) peut vous guider.
Utilisez Rate My Professors (ratemyprofessors.com) avant de choisir vos cours — la qualité des professeurs varie énormément et un mauvais cours peut définir votre semestre.
Profitez des programmes de réduction pour étudiants — Amazon Prime Student, Spotify, Adobe Creative Suite et la plupart des logiciels sont fortement réduits avec une adresse e-mail en .edu.
À ne pas faire
Ne buvez pas d'alcool si vous avez moins de 21 ans — c'est strictement appliqué dans les bars (carte d'identité vérifiée à chaque fois), lors des événements sur le campus et dans les lieux de vie étudiante (Greek life).
N'allez pas aux urgences pour des problèmes non mortels — une visite aux urgences coûte entre 1 000 et 5 000 USD même avec une assurance ; utilisez d'abord le centre de santé du campus ou un centre de soins urgents (Urgent Care).
Ne supposez pas que le prix affiché est le prix final — la taxe de vente (5 à 10 % selon l'État) est ajoutée à la caisse, et les pourboires (18 à 22 %) s'ajoutent aux factures de restaurant et de livraison.
N'ignorez pas les règles de votre visa F-1 ou J-1 — travailler hors campus sans autorisation, passer en dessous des crédits à temps plein ou manquer les rendez-vous avec le DSO peut entraîner la résiliation du visa avec une période de grâce de 60 jours.
Ne sous-estimez pas le rythme des cours — les cours américains sont intensifs en lectures et en travaux écrits dès la première semaine ; il n'y a pas de période de rattrapage comme dans certains systèmes européens.
Ne laissez pas votre SSN ou ITIN écrit n'importe où sans protection — le vol d'identité est courant et la charge administrative est lourde pour les étudiants internationaux.
Ne comptez pas uniquement sur les plans de repas du campus pour tous vos repas — cuisiner avec des produits de Trader Joe's, Aldi ou Kroger réduit vos dépenses alimentaires mensuelles d'environ de moitié.
Ne manquez pas les rendez-vous de check-in du bureau international — ils suivent votre statut d'immigration, et un rendez-vous obligatoire manqué peut mettre en péril votre statut de visa.
Que faire en États-Unis en tant qu’étudiant
Le semestre fonctionne mieux lorsque vous établissez des routines reproductibles : transport sur le campus, nourriture bon marché, groupes d'étudiants et plans sociaux qui ne dépassent pas le budget. Les États-Unis récompensent les étudiants qui résolvent rapidement la question du logement et évitent d'improviser l'administration.
Promenade à Manhattan, New York
Promenez-vous sur le High Line, Central Park, Times Square et le pont de Brooklyn en une journée épique.
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Sentier du Grand Canyon Rim
Randonnez sur le sentier de la Rive Sud pour des vues époustouflantes sur l'un des paysages les plus emblématiques de la Terre.
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Soirée Jazz à la Nouvelle-Orléans
Flânez sur Frenchmen Street pour du jazz live qui s'échappe de chaque bar – la meilleure scène musicale gratuite d'Amérique.
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Randonnée aux cascades de Yosemite
Randonnez jusqu'aux chutes de Yosemite ou au point de vue de Half Dome pour admirer le paysage emblématique de la vallée de granit californienne.
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Croisière architecturale sur la rivière Chicago
La visite fluviale du Chicago Architecture Center explique comment la ville a inventé le gratte-ciel moderne.
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Road Trip Route 66
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Tour à vélo dans la baie de San Francisco
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Musées Smithsonian DC
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En savoir plusCalendrier des festivals
Automne (sept/oct)
Homecoming (rentrée des anciens élèves)
La plupart des campus universitaires
Un week-end de retrouvailles d'anciens élèves, de matchs de football américains grandioses, de tailgating et de défilés.
Avant le début du semestre
Semaine d'orientation
Campus universitaires
La semaine la plus importante pour la paperasse, les opérations bancaires, les associations, la recherche de logement et la rencontre de personnes avant que les cours ne dispersent tout le monde.
Conseils de voyage
- Les pourboires sont attendus dans de nombreux contextes de service : 15 à 20 % dans les restaurants avec service à table est une norme courante, tandis que les taxis et les bars ont souvent des normes différentes.
- L'assurance santé est essentielle : les soins de santé américains sont extrêmement chers. Confirmez si vous devez utiliser le régime de santé universitaire ou si vous pouvez utiliser une couverture alternative approuvée.
- Carte de crédit plutôt que l'argent liquide : L'Amérique est en grande partie sans argent liquide. Une carte de crédit sans frais étrangers vous fera économiser 3 % sur chaque achat.
- Amtrak pour la côte Est : Le train Amtrak relie Boston-NYC-DC pour 30 à 60 $ si réservé à l'avance. Le bus (Flixbus/Megabus) est encore moins cher.
- Les parcs d'État sont sous-estimés : Les parcs nationaux et d'État offrent une nature de classe mondiale pour un laissez-passer annuel de 35 $ par voiture. Une valeur énorme.
Bourses et aides pour étudiants en États-Unis
Les avantages étudiants aux États-Unis peuvent aider avec le transport, la nourriture, la culture et les services universitaires si vous activez vos identifiants tôt. Munissez-vous d'une preuve d'inscription et confirmez quels rabais jeunesse ou étudiants s'appliquent aux étudiants internationaux.
Si vous venez dans ce pays
Subventions, réductions et soutien étudiant que vous pouvez débloquer une fois que vous étudiez ici.
Amazon Prime Student
6 mois gratuits, puis à moitié prix. Excellent pour la location de manuels, les fournitures de dortoir et l'épicerie.
Amazon
Source officielleProgrammes de repas, gymnases, bibliothèques et centres de santé du campus
La vie hors campus aux États-Unis est chère. L'astuce pour les étudiants est d'utiliser intensivement les infrastructures du campus : salle de sport, bibliothèque, navette, clinique, événements et cafétérias à bas prix.
Université d'accueil
Source officielleRéductions étudiantes via UNiDAYS/Student Beans
Courantes pour les logiciels, vêtements, transports et produits électroniques. Utile, mais comparez toujours avec la librairie du campus et les groupes locaux de seconde main.
Plateformes de réductions étudiantes
Source officielleConditions de visa étudiant pour la États-Unis
Difficulté : ComplexePour un échange universitaire aux États-Unis, distinguez les exigences pour les échanges, les diplômes complets, les séjours de courte durée et les résidences avant de réserver vos vols. La lettre d'admission, l'assurance, les fonds, la preuve de logement et le calendrier universitaire doivent correspondre à la voie officielle actuelle.
Visa F-1 (Diplôme) ou J-1 (Échange universitaire)
Vous devez être accepté par une école agréée par le SEVP ou un sponsor d'échange universitaire pour obtenir un I-20 (pour F-1) ou un DS-2019 (pour J-1) avant de demander le visa. Les options de travail sont limitées et dépendent de votre statut et des règles de votre sponsor. Les frais fédéraux initiaux typiques sont de 185 USD pour la demande de visa, plus les frais SEVIS I-901 applicables.
Visa J-1 pour visiteurs d'échange
De nombreux échanges universitaires officiels utilisent le visa J-1 plutôt que le F-1. Vous avez besoin d'un DS-2019 de l'organisme de parrainage du programme, du paiement des frais SEVIS, de la conformité à l'assurance et d'un entretien de visa, sauf exemption. Les frais fédéraux initiaux typiques sont de 185 USD pour la demande de visa, plus les frais SEVIS I-901 applicables pour le J-1.
Liste de contrôle de l'application
5 étapes-
1
Recevez votre lettre d'acceptation et votre formulaire I-20 (F-1) ou DS-2019 (J-1) de votre université.
-
2
Payez les frais SEVIS I-901 en ligne.
-
3
Remplissez le formulaire de demande de visa DS-160 en ligne.
-
4
Planifiez et participez à un entretien pour le visa à l'ambassade ou au consulat des États-Unis le plus proche.
-
5
Apportez une preuve solide de soutien financier et des preuves de « liens avec votre pays d'origine » à l'entretien.
Variations régionales
Tous les États
L'âge légal pour boire est strictement de 21 ans dans les 50 États.
Santé pour les étudiants internationaux en États-Unis
Comment ça marche
Les États-Unis disposent d'un système de santé privé qui figure parmi les plus chers du monde. Il n'existe pas d'équivalent public universel comme le NHS ou les systèmes européens. Les universités exigent que tous les étudiants internationaux (F-1 et J-1) aient une assurance maladie complète. La plupart vous inscrivent automatiquement au Student Health Insurance Plan (SHIP) pour environ 1 500 à 3 000 USD/an, facturé par semestre. La qualité des meilleurs centres médicaux universitaires (Mayo Clinic, Johns Hopkins, UCSF, Mass General) est de classe mondiale, mais l'accès sans assurance est inabordable — un seul séjour à l'hôpital sans couverture peut engendrer des factures dépassant 20 000 USD.
Besoins des étudiants
La plupart des universités vous inscrivent automatiquement à leur régime d'assurance maladie étudiant (SHIP). C'est cher, mais cela offre généralement la meilleure couverture pour la clinique du campus.
Urgence vs Clinique
Appelez le 911 pour les véritables urgences. Une visite aux urgences peut coûter des milliers de dollars même avec une assurance. Pour les situations non urgentes, utilisez toujours d'abord le centre de santé du campus, ou une clinique de 'soins d'urgence' (Urgent Care).
Notes sur la couverture publique
Pas de système de santé universel public — Medicaid ne couvre que les citoyens américains à faible revenu et certaines catégories de visas ; les étudiants en échange universitaire avec un visa F-1/J-1 n'y sont pas éligibles.
Le SHIP (Student Health Insurance Plan) de l'université est la voie standard — généralement 1 500 à 3 000 USD/an ; vérifiez les limites de couverture, les règles hors réseau et les dispositions relatives à la santé mentale.
Les centres de santé du campus sont gratuits ou très peu coûteux pour les étudiants inscrits — toujours le premier arrêt pour les maladies courantes, les tests de dépistage des IST, les vaccinations et le renouvellement des ordonnances.
Les urgences facturent séparément les frais d'établissement, les honoraires des médecins, les analyses et l'imagerie — une seule visite aux urgences génère plusieurs factures ; allez toujours aux soins d'urgence (Urgent Care) pour les problèmes non mortels.
EXTRA : Choc culturel et applications
De nombreux étudiants partagent leurs dépenses et se remboursent. Utile pour les activités sociales si vous pouvez connecter un moyen de paiement américain compatible.
Les transports en commun varient considérablement d'une ville à l'autre. Uber/Lyft sont des options de secours utiles pour les soirées tardives, les trajets à l'aéroport et les endroits avec peu de transports en commun.
Utile pour les itinéraires en voiture, les transports en commun, la navigation sur le campus et les itinéraires à pied.
Meilleures villes pour étudier en États-Unis
New York, Chicago, Los Angeles ne sont pas interchangeables. Choisissez en fonction de l'adéquation académique, de la sécurité, du logement et du transport plutôt que de la célébrité ou de la meilleure carte postale.
Chicago
Une grande ville américaine pour les étudiants en échange universitaire qui recherchent l'architecture, la gastronomie, la culture au bord du lac et…
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Los Angeles
Soleil, surf et divertissements sans fin, mais étalés sur une immense agglomération dépendante de la voiture.
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New York
La ville qui ne dort jamais. Rapide, incroyablement chère, mais offre une exposition culturelle et professionnelle inégalée.
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